手の拘縮悪化予防スポンジを改良してみた！

はじめに

以前に佐藤美枝OTが考案された「拘縮悪化予防スポンジ」にインスパイヤされ

ぼくの婆ちゃん用に「拘縮悪化予防スポンジ」を作った記事を書きました

拘縮悪化予防スポンジ

この「拘縮悪化予防スポンジ」はぼくの婆ちゃんには効果的で、麻痺をした方の指を曲げる筋肉の緊張は常に高い状態だったですが

指の関節が固まってしまう様な拘縮（こうしゅく）と呼ばれる状態には至りませんでした

ちんねん

佐藤OT、本当にありがとうm(_ _ )m

今回はその時に作った「拘縮悪化予防スポンジ」を改良した記事になります

たまたま先日DIYに使う釘（クギ）を買いに100均ショップ（ダイソー）行った時

ある商品が目に止まりました

それは入浴に関するコーナーにあった体を洗う道具

コレ

初めにみた時は中尾彬さんがしている「ねじねじ」みたい……

としか思わなかったのですが

http://eiga.com/　様より引用

じーと見ていると

これって拘縮予防に使えるんじゃね、と思いつきました

最近、気温も暑い日も増えてきて

これから筋肉の緊張の強い方はスキントラブルが増える頃だなぁと何となく思っていたのが良かったのかもしれません

この「ねじねじ」の素材はポリエチレンの網（あみ）なので、通気性も良さそうですし

しかも体に直接触れるものですから結構柔らかい

構造をよく観察してみると

これは以前にぼくの婆ちゃん用に作った「拘縮悪化予防スポンジ」よりも簡単に作れそうだと思ったんです

さっそく作って見たところ、自分の予想以上のものができたので今回記事にしてみました

で、できたのがコイツ

上から見た状態

下から見た状態

指の間を通した場合はコレ

指と手のひらの隙間を空けるだけでなく

隣り合った指どおしが密着することを防ぐ事もできる訳です

しかも指を通すスキマは沢山あるので良い角度を選び放題

また100円のスポンジ1個と、近くで売り場で売っていた小学生が使うような帽子のヒモ1本で作れちゃいます

つまり税込み216円で2個作れるという事です

コスパよし

必要な道具はハサミのみ

製作時間 たった5分！

見た目も爽やか！

洗ってもブンブン振り回したらすぐに乾くんじゃないでしょうか……あっヒモがあるから無理か…

なかなかいいっしょ！

（（注意））

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材料

「ねじねじ」の様な体を洗う道具 と 帽子のあごヒモ の2つのみ

正式な製品名は「ねじねじ」の方は「のびのびボディウォシュ」、「帽子のヒモ」は「帽子用あごひも 白 3m」です

買った場所は今治で一番大きなダイソーである「今治阿方店」

作り方

１．「ねじねじ」の左右に少し引っ張って、真ん中で切ります

解（ほど）けるんじゃないかと心配される方もいると思いますが大丈夫です

ガッといっちゃって下さい

切るとこんな感じになります

２．切れた部分を引き抜いて、代わりにあごヒモで括（くく）っておきます

この様に指を入れておくと「ねじねじ」が解ける事はありません

あごヒモを適当な長さに切って、今、指を入れている所に通して括っておきます

３．反対側には固いヒモがついているので外して、あご紐でくくっておきます

「ねじねじ」に初めからついていたヒモは固いため、スキントラブルの原因となる可能性が高いため、外しておくのが無難と思われます

４．「ねじねじ」の端と端をあご紐で繋いで完成

ただこの時に気をつけて頂きたいのは、ヒモがキツすぎるとスキントラブルが生じやすくなる事が十分考えられるため、使われる方に合わせて微調整してみて下さい

またゴム紐は洗うたびに固くなりやすいので、固くなってきたら新しいものに取り替えてあげるようにして下さい

どうしても手から外れやすい場合

無意識に反対側の手で外したり、体動が大きくて外れてしまう場合などには軍手を使う方法もあります

ちなみに軍手もダイソーで売っています

指どうしを開く効果は今回紹介した方法より少ないですが

指の皮膚どうしが直接接触する事が少なくなるため皮膚トラブルの軽減に役立ちます

見てくれは、うーん…ですが

実用重視です

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どこかのだれかの参考になれば嬉しいです

がんばっていきまっしょい！

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