おススメの度付きゴーグル（SWANS近視用 度付レンズ ＋ 専用ベルト)
最近プールで泳いでいると、ゴーグルのゴムがヘタってきたのかよく水が侵入してくる様になりました
よ～くゴーグルを観てみると
所々レンズまわりのゴムが劣化して変な色になったり、ネチャネチャし始めていたので買い換える方が良さそう
ゴムだけを全部交換できたら理想的だったのですが、別売されているのはレンズとレンズをつなぐバンドだけで
レンズ周りのゴムはレンズに附属する形で売られていました
結局、全部新しい同じ物に買い換えることにしました
2年間も使い続けたので、寿命ですね
週に３回、１回１時間半程度使用することもあるのでよくもってくれた方だと思います
このゴーグルに落ち着くまでは、競泳用の度付きのレーシングゴーグル？を使っていたのですが
目の周りの圧迫が強く快適に泳げませんでした
泳いだ後、目の周りが赤い⭕️で囲まれる状態で、ちょっとした辱めを受ける状態…(^_^;)
新しく購入したこちらの商品はクッションがよく、1時間以上ずっと泳いでも痛くならないし、後が赤くならないので気に入っています
また競泳用に比べて視野が広いのでプールの中を見やすいです
デメリットとしては、競泳用に比べ明らかに大きいため、クロールのプルをする時に上腕とたまに接触することぐらいでしょうか
あとちょっと野暮ったいですが、自分で自分を見ることはないので無問題
おススメです！
今回購入したのはこちら
2分程度で組み立て終了
上が新しいので下が古いの
ぼくは右左で度が違うので、近くのスポーツ用品店（ヒマラヤ）で購入したのですが
アマゾンなら左右の度が同じであればセットでお安く販売されています
早速、いつもの清正の湯のプールに泳ぎに行ってみると玄関には何故か30kgの米袋が山のように積んであり、廊下には何故か皿がずらっと並んでいました
プールに米袋があったり、皿があったりとなかなかシュール。
そういえば、今年の初めぐらいには木工の工芸品も玄関に置かれて販売されていました(^_^;)
常識にとらわれていない自由さがいいですね。
廊下の皿は、瀬戸内スイミングの生徒さんが砥部焼の絵付けをしたものらしい
受付の方に気に入った皿に付箋を貼るように頼まれました
ぼくは何となく動物が真ん中に描かれている皿（今治 7歳 女子）が良かったので
それに付箋を付けさせてもらいました
こういうのは生徒さんもプールや温泉のお客さんも楽しめていいですね
泳ぎの方は、水の侵入もなく快適に泳ぐことができました！
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・シガーソケットから電源をとる車の掃除機（PAV1205 BLACK ＆DECKER®）
・車の棚を作り変えてみた！
傘
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・傘の部品（下ろくろ）が壊れたのでプラリペアで修理してみた
・傘の修理を頼まれたので治してみた（親骨骨折 US-012）
・傘が軸に沿ってを上下に動くため修理（上ろくろ固定・陣笠購入）
木工
・丸のこ定規を自作してみた！
・2×4（トゥバイフォー）材で馬（工作用の台）を作ってみた！
・ディスクグラインダーのロックナット（固定ナット）を何とかして外した件
・キッチンハンガー自作
・自転車エルゴ用の簡易ワゴンを自作
プレゼン
・壁に張り付き簡単にプロジェクタのスクリーンになるシート（セーラー万年筆 どこでもシート）
・プレゼンの際、音をパソコン（T552/58FB）から鮮明に大きく出すためSRS-X1を２個使ってみた！
・看護師やセラピスがプレゼンをする5つのメリット
・手にマイクを縛りつけてのプレゼン（ぼくのプレゼン方法）
・プレゼンは美しくないといけない？（プレゼンテーションZEN）
・スライドにのせる動画の黒帯を小さくする方法 （パワーポイント忘備録）
便利・その他
・車庫・段差プレート再生（ケレン・トタン張り・ペンキ屋くんでのペンキ塗り）
・車庫の門扉再生
・ポーチや玄関ドアを補修（錆びてなくなったポーチの一部再生・ペンキ塗装など）
・サビて一部なくなった鉄柵を再生
・テーブルの高さ調整（ネジザウルス、オーディオファン ゴム足）
・アイアンペイントでスポンジホルダー・時計・スイッチカバーなど色々塗装
・窓ガラスにステンドグラスシートを貼ってみた（目隠しシート）
・通勤バックのメンテナンス、昼食のルーティンメニュー
・防寒のためハモニカーボで２重窓作成
・ツイストノートでのカンペ（あんちょこ）作成方法
・単管パイプで作った自作スロープ移動のため台車作成
・家の６つの直付けの照明器具をLEDに交換
・直付け蛍光灯 から ダクトレール +シーリングプラグ（NDR7010）+ LEDシーリングライト（CL12DL-5.0）に交換
・洗濯機（ES-B43）空回りの修理（パルセータ一交換）と 水平出し（水平調整）
・塩ビパイプで4mのドックゲートを自作
・ダイキンエアコン分解洗浄（F25STES-W）
・ダイソン（Dyson V10 Fluffy）分解清掃 と バッテリー交換（KUNLUN）
・壁に100均のカゴをオサレに着けてみる
・電源タップを壁にかけてみた！
・靴の履き口の破れ補修 （河口 ジャージ用補修布・黒93017）
・今度は革靴の履き口の破れを補修！（Scotch 強力接着剤皮革用6025N）
・腕時計のバンドを交換してみた！（MORELLATO 時計バンド DUNCAN 20mm)
・ストップウォッチ （HS-80TW-1JH）の電池交換（基盤触りあり）
・ジェットウォッシャードルツ（EW-DJ61-W）水漏れ分解修理
・ガラスの机はマウスが使えないのでマットを購入してみた！（A737）
・むっちゃ水を吸う折りたたみ傘用のカバーを買ってみた
・ボダムフレンチプレスコーヒーメーカー（KENYA10683-01J）を買ってみた
・バアちゃんにマッサージ器を当ててみた（ニュービブロン VL-80）
・足元がぬくぬく～ボアブーツ
・足元があったい！ 再購入したルームシューズ（ボアブーツ）
・歯がしみるのが消えた！（ジェットウォッシャー ドルツ）
・ダイソン（Dyson V10 Fluffy SV12 FF）を買っちゃった
・微妙な高さ調節が可能な寝返りしやすい枕を買ってみた！（坊主枕）
爺
・爺ちゃん用の加湿器（SHM-４LU-G）を買ってみた！
・液晶の日めくりカレンダーを買ってみた！（KW9254）
・誤作動防止にエアコンのリモコンカバーを作ってみた！
・爺ちゃん用 に電源を簡単にon/off する装置をつけてみた（SN11W,WK2103,防雨延長補助コード・中間スイッチ付）
・爺ちゃん用に大きな壁掛け時計を買ってみた！（IQ-48S-8JF）
・祖父に杖を買ってみた！（伸縮T字杖 TY125）
・祖父をデイサービスへ（デイサービスに持っていく物）
・祖父の要介護認定調査に参加
・認知症サポーター養成講座
・カーテンを使って廊下に防音装置を手軽に設置してみた！
・爺ちゃんが作ったプラスチック製の大きな水槽の片付け
・うちの爺ちゃん対策に郵便ポストを改造
・爺ちゃんが脳梗塞になったので一緒に救急車で病院に行ってt-pa治療を受けた
料理
・オートミールチヂミ（2021年のルーティンメニュー）
・ぼくのオートミール定番メニュー（不味いオートミールを飽きずに食べる方法）
・ぼくのオートミール定番メニュー（さっぱりしたもの）
・オートミール（日食オーツ＆クエーカー）
・サバ缶の卵とじ（簡単オートミール料理）
・オートミールでパンケーキ を作ってみた
・オートミールパンケーキに栗とコーラを入れてみた
・オートミールで親子丼を作ってみた
・カルビーのじゃがいもが当選しなかったのでポテトサラダ作ってみた
・サバ缶できんぴらゴボウを作ってみた
・干柿を作ってみた（枝が取れてしまった場合のrecover方法）
・渋柿（あたご柿）を干してみた！
・ダイエッターやトレイニーの腸内環境改善におススメ（ヨーグルティアS）
・自作した豆乳ヨーグルトからギリシャヨーグルトを作ってみた（ST-3000）
・サトウキビを食べてみた
・舌平目（レンチョカレイ）の煮付け
・干し芋（一夜干しネット FP-156）を作ってみた
・肉じゃが を牛すじ肉で作る
・かぼちゃのひき肉煮